Sau cơn mưa “vàng” thì ngày hôm nay, Hà Nội đã bắt đầu ô nhiễm không khí trở lại. Các thành phố lân cận khu vực đồng bằng Bắc Bộ và thậm chí phía Nam như thành phố Hồ Chí Minh cũng ô nhiễm báo động. Làm cách nào để chúng ta hạn chế được bụi mịn và ảnh hưởng của nó tới sức khỏe?
Đóng kín cửa sổ với nhà ở chung cư
Nhà ở tầng cao nên tránh mở cửa sổ
Nếu nhìn ra ngoài cửa sổ, bạn sẽ thấy tất cả các khu vực phía xa bầu trời đều phủ một lớp sương mù. Đây thực chất là lớp bụi ở không khí tầng thấp không được khuếch tán lên cao và sẽ xâm nhập trực tiếp vào cơ thể của chúng ta khi chúng ta hít thở bầu không kh đó. Lúc này, việc mở cửa sổ cho thoáng nhà, để đón gió hay để trao đổi không khí với môi trường bên ngoài là hoàn toàn không cần thiết. Ngược lại, chúng ta còn cần phải đóng kín cửa để tránh bụi bẩn theo cửa sổ xâm nhập vào nhà. Khi ra ngoài bạn cũng đừng quên đóng kín các cửa sổ và cửa ra vào.
Sử dụng máy lọc không khí
Hình ảnh ô nhiễm không khí tại TP. Hồ Chí Minh
Với bụi mịn – loại bụi có kích thước siêu nhỏ chỉ bằng 1/30 sợi tóc và màng phổi của con người cũng không thể lọc được, việc trang bị máy lọc không khí để hỗ trợ lá phổi của mình làm việc tốt hơn là rất nên làm. Chỉ có máy lọc không khí mới lọc được bụi mịn, nên khi trong nhà có máy lọc không khí, bụi mịn sẽ bị giữ lại tại màng lọc, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta được nữa.
Trong nhà nên có máy lọc không khí
Máy lọc không khí là một thiết bị phổ biến ở các quốc gia phương Tây. Ngay cả những đất nước có không khí rất trong lành như tại châu Âu thì người dân vẫn sử dụng máy lọc không khí phổ biến. Vì vậy nên với quốc gia có mức độ ô nhiễm không khí cao như Việt Nam, thì chúng ta càng cần đầu tư cho gia đình mình một chiếc máy lọc không khí thật chất lượng. Bạn có thể tham khảo những thương hiệu như Hitachi, Panasonic, Sharp Nhật Bản,… Đây đều là những thương hiệu cung cấp máy lọc không khí nổi tiếng trên toàn cầu, và máy lọc không khí của những hãng này đều có khả năng lọc bụi mịn 2.5 PM.
Hạn chế di chuyển tới những khu vực ô nhiễm không khí cao
Nơi bụi bặm, ô nhiễm hãy ít qua lại
Có những khu vực ô nhiễm không khí cực kỳ nghiêm trọng như: những con đường đang thi công công trình xây dựng, những con đường có nhà máy sản xuất cao su, thuốc lá trong nội đô, những khu vực gần bãi rác tạm. Di chuyển qua lại những khu vực này là một trong những nguyên nhân khiến bạn hít phải bụi mịn. Hãy tránh những nơi có ô nhiễm không khí để không phải hít thở không khí “bẩn”.
Luôn đeo khẩu trang lọc bụi mịn khi ra đường
Có sử dụng khẩu trang lọc bụi mịn
Khi tham gia giao thông, chúng ta có thể hít phải một lượng bụi mịn lớn từ khói thải của các phương tiện công cộng. Dù là bụi mịn từ nguồn nào thì đều có mức độ nguy hiểm tương đương nhau. Việc đeo khẩu trang khi ra đường sẽ giúp bạn hạn chế được việc hít thở phải bụi mịn từ khói thải giao thông, nên hãy đầu tư khẩu trang lọc bụi mịn thật tốt khi ra đường nhé.
Dừng đốt rác thải sinh hoạt
Tại một số nơi, người dân vẫn còn đốt rác thải sinh hoạt như cách để thu gom và xử lý rác tiết kiệm tiền nhất. Nhưng cách làm này lại vô cùng gây hại cho môi trường. Đốt rác thải sinh hoạt, đặc biệt là đốt túi ni lông sẽ khiến không khí trở nên ô nhiễm hơn bao giờ hết. Thay vì đốt rác, hãy mang rác các tới điểm tập kết, dừng đốt rác, hạn chế rác thải sinh hoạt, giữ lại túi ni lông, chai nhựa để tái chế sử dụng,… Những việc tưởng chừng như nhỏ nhặt này có thể giúp bạn cứu lấy môi trường và hạn chế ô nhiễm không khí, ô nhiễm bụi mịn một cách tốt hơn.
Chúng ta đang tàn phá môi trường sống của chính mình, và phải trả giá bằng việc chung sống với môi trường bị ô nhiễm. Để cứu lấy sức khỏe, hãy thực hiện những biện pháp đề xuất trên ngay hôm nay nhé.
5 giải pháp hạn chế bụi mịn tốt nhất khi ô nhiễm không khí
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét