Những ngày này, thủ đô Hà Nội đã có mức ô nhiễm không khí vượt mức ô nhiễm của thành phố ô nhiễm không khí nhất thế giới (Bắc Kinh). Để bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình, đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ, bạn nên tự mình thực hiện các biện pháp chống ô nhiễm sau đây:
Đeo khẩu trang hoạt tính khi ra đường
Chúng ta vẫn thường đeo khẩu trang khi ra đường, tuy nhiên phần lớn mọi người đeo khẩu trang vì sợ nắng, chứ không phải vì không khí ô nhiễm. Do vậy mà khẩu trang được sử dụng phần lớn vẫn là khẩu trang vải, không có tác dụng ngăn chặn đối với không khí bị ô nhiễm thủy ngân. 
Ra đường nên đeo khẩu trang hoạt tính
Bạn nên thay đổi thói quen đeo khẩu trang của mình và các thành viên trong gia đình: đeo khẩu trang than hoạt tính, và đeo khẩu trang mỗi khi ra đường, dù chỉ ra đường thời gian ngắn hoặc ra đường nơi gần nhà. Cũng cần chú ý thêm, rất nhiều loại khẩu trang trên thị trường hiện nay không đạt tiêu chuẩn, chỉ là lớp vải không dệt rất mỏng, không có tác dụng ngăn chặn không khí ô nhiễm. Bạn nên tìm mua các loại khẩu trang than hoạt tính của Nhật, giá cao hơn nhưng hiệu quả tốt hơn.
Đóng kín cửa sổ tránh không khí ô nhiễm vào nhà
Hạn chế mở cửa sổ đối với nhà cao tầng
Giờ đây, việc đóng kín cửa thường xuyên không phải để ngăn chặn bụi từ ngoài bay vào nhà nữa, mà là để ngăn chặn không khí ô nhiễm. Nếu muốn nhà thông thoáng hơn bạn có thể bật quạt hoặc bật quạt thông gió, hạn chế mở cửa sổ. Nhất là những gia đình sinh sống tại chung cư cao tầng càng không nên mở cửa sổ vì không khí tầng thấp là không khí có mức độ ô nhiễm rất nghiêm trọng.
Sử dụng máy lọc không khí để làm sạch triệt để
Ngay cả khi bạn hạn chế mở cửa và đeo khẩu trang khi ra đường, thì cũng chỉ hạn chế được một phần rất nhỏ tác động của ô nhiễm không khí. Để giúp không khí trong nhà được sạch khuẩn, sạch bụi bẩn ô nhiễm và đảm bảo không có bụi thủy ngân, hãy sử dụng máy lọc không khí.
Sử dụng thiết bị có chức năng lọc không khí
Máy lọc không khí là thiết bị được người Nhật sản xuất và sử dụng nhiều từ sau thảm họa nhà máy hạt nhân năm 2008, có tác dụng lọc sạch được cả bụi phóng xạ, cho không khí tiêu chuẩn an toàn cho sức khỏe con người. Dĩ nhiên, máy lọc không khí cũng lọc sạch được bụi thủy ngân có trong không khí ô nhiễm.
Máy lọc không khí Nhật thường không quá đắt, chỉ tầm 4,5 triệu đồng với máy lọc không khí Sharp KC-H50, khoảng 7 triệu đồng với máy lọc không khí Sharp KI-GS70…. Không khí sau lọc sạch bụi mịn, sạch vi khuẩn, sạch tạp chất ô nhiễm như nấm hoa, nấm mốc, lông động vật. Ngoài ra máy lọc không khí có đèn hiển thị chất lượng ô nhiễm không khí nên sử dụng chúng là cách tốt nhất để bạn theo dõi chất lượng không khí trong nhà.
Hãy tự mình thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp trên để bảo vệ sức khỏe bạn nhé.
Không khí ô nhiễm thủy ngân làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét