Thứ Tư, 24 tháng 8, 2022

Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt

Giặt máy giúp bạn tiết kiệm đáng kể thời gian mỗi ngày. Hầu hết các loại vải thông dụng đều có thể giặt máy. Nhưng các loại vải đặc biệt như vải lanh, vải lụa, linen thì sao? Cùng xem cách giặt các loại vải này nhé.


Đối với vải lụa


Vải lụa cho cảm giác mỏng, nhẹ, mặc mát nên rất nhiều chị em yêu thích các trang phục vải lụa. Tuy nhiên, loại vải này có yêu cầu đặc biệt khi giặt.


Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt


Vải lụa đặc biệt dễ nhăn khi giặt


Vải lụa nên được ưu tiên giặt tay với nước xà phòng loãng để tránh lụa bị mất màu. Trong trường hợp bạn quá bận rộn không thể giặt tay với trang phục vải lụa, máy giặt có tính năng giặt nhẹ nhàng sẽ giúp đỡ bạn đáng kể.


Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt


Cho vào túi giặt khi giặt máy


Khi giặt vải lụa bằng máy giặt, bạn nên cho trang phục vải lụa vào trong túi giặt, điều chỉnh tốc độ quay vắt của máy giặt xuống thấp. Đồng thời, chỉ lựa chọn loại nước giặt/bột giặt có chất tẩy không quá mạnh. Vải lụa giặt máy xong nên lấy ra phơi ngay để tránh bị nhăn nhàu. Lưu ý: tránh nơi ánh nắng trực tiếp để bảo quản chất lượng lụa được tốt hơn.


Đối với vải lanh


Vải lanh cũng mỏng, nhẹ, mát, là lựa chọn tuyệt vời cho bạn vào mùa hè. Tuy nhiên, do vải lanh có độ rủ nên vải lanh thường được lựa chọn làm trang phục mặc nhà hoặc trang phục cho trẻ nhỏ. Do đó, vải lanh không quá cầu kỳ khi giặt máy.


Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt


Vải lanh nên giặt chế độ nhẹ nhàng


Để giặt trang phục vải lanh, bạn chỉ cần cho vải lanh vào máy giặt, chọn mức nước và chế độ giặt phù hợp, điều chỉnh mức nước hợp lý. Lưu ý nên phơi vải lanh ngay sau khi giặt để tránh trang phục bị nhăn nhàu.


Đối với vải linen


Cuối cùng, trang phục từ chất liệu vải line mỏng, mát với màu sắc trung tính, lại thân thiện với môi trường và cho tuổi thọ vải cao, là một lựa chọn rất nhiều chị em yêu thích. Với vải linen, bạn không cần cầu kỳ khi giặt máy, mà trang phục vẫn giữ màu và giữ được độ bền.


Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt


Vải linen giặt máy nên phơi ngay chống nhăn


Lưu ý duy nhất khi giặt máy vải linen là chọn tốc độ vắt thấp, vì vải linen có một đặc trưng là rất dễ nhăn. Khi phơi chúng, bạn nên giũ thẳng rồi mới phơi hoặc vuốt thẳng mặt vải. Tránh trường hợp vải linen giặt xong nhăn nhàu quá mức, mất thẩm mỹ khiến bạn không thể mặc chúng ra ngoài.


Đối với các trang phục khác không có yêu cầu khắt khe về việc giặt máy, bạn chỉ cần lộn mặt trái quần áo và giặt với nhiệt độ được ghi rõ ràng, chính xác trên tem/mác quần áo.


Việc giặt máy sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn có những trang phục hết sức sạch sẽ. Lưu ngay lại bài viết này để việc giặt vải lanh, vải lụa, vải line được đúng cách nhé.



Cách giặt máy đối với một số loại vải đặc biệt

5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh

Rau xanh là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Ngay cả khi bạn không có thời gian thường xuyên để đi mua rau xanh, bạn vẫn có thể có rau xanh cho mỗi bữa ăn bằng cách bảo quản trong tủ lạnh. Tham khảo ngay 5 loại rau xanh giàu dinh dưỡng, bảo quản được lâu dưới đây.


Súp lơ (bông cải xanh)


Với nhiệt độ trong ngăn mát tủ lạnh, người dùng có thể bảo quản súp lơ xanh đến 7 ngày. Súp lơ là loại rau xanh giàu sắt, vitamin và được xem là nguồn thay thế thịt hoàn hảo đối với những người ăn chay.


5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh


Súp lơ dễ bảo quản và dễ chế biến


Súp lơ xanh lại rất dễ bảo quản và thời gian bảo quản kéo dài. Hơn nữa, việc chế biến đối với súp lơ (bông cải xanh) cũng rất dễ thực hiện. Bạn có thể dễ dàng đổi món từ súp lơ cho menu thực đơn phong phú của mình: súp lơ xào, súp lơ nấu canh,…


Bí đỏ


Bí đỏ là một loại rau dạng củ cực giàu vitamin A và rất tốt đối với sức khỏe cũng như thị lực. Bảo quản bí đỏ ở môi trường nhiệt độ phòng, thời gian bảo quản có thể lên đến 10 ngày. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, bí đỏ có thể kéo dài thời gian bảo quản lên đến 14 ngày.


5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh


Bí đỏ cất tủ lạnh được đến 14 ngày


Bí đỏ có thể dễ dàng chế biến nhiều món ăn như xào, hấp, luộc,… cực giàu dinh dưỡng và vị ngon thu hút mọi thành viên trong gia đình. Đây cũng là một loại rau dạng củ bạn nên thêm vào thực đơn của nhà mình.


Rau xanh họ cải


Rau họ cải như bắp cải, cải làn, cải ngồng,… đều nhiều vitamin, giàu magie, canxi, chất xơ,… và điểm chung là rất dễ bảo quản trong tủ lạnh. Nếu như các loại rau xà lách trộn salad lá rau dễ bị nát và chỉ bảo quản được trong vòng vài ngày, rau họ cải bảo quản được từ 5-7 ngày, với điều kiện lá rau khô, rau không hái vào ngày mưa, không bị dập, úng.


5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh


Rau xanh họ cải bảo quản được cả tuần


Rau họ cải chỉ cần cất trong túi nilon hoặc gói trong giấy báo, cất trong ngăn mát tủ lạnh có thể để được cả tuần.


Ớt chuông


5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh


Ớt chuông cũng bảo quản được rất lâu


Tiếp tục là một loại rau củ nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào chính là ớt chuông. Ớt chuông ngọt có thể làm salad ăn sống hoặc cũng có thể chế biến làm món ăn chính trong mỗi bữa ăn. Ớt chuông bảo quản đúng cách trong tủ lạnh có thể kéo dài thời gian lưu trữ từ 7-10 ngày. Với thời gian lưu trữ kéo dài, ớt chuông là một trong những loại rau củ nên có trong tủ lạnh của những gia đình có quỹ thời gian đi chợ ít ỏi.


Rau ngót


Một loại rau ăn lá lành tình, giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn mà lại có thời gian bảo quản lâu là rau ngót. Rau ngót tuốt lá, không bị dính nước mưa cất trong tủ lạnh có thể sử dụng được thời gian lên đến 2 tuần. Khi cần sử dụng, bạn có thể dùng rau ngót cho các món ăn như rau ngót luộc, rau ngót nấu canh, thậm chí khi bạn cần nấu mì thì rau ngót cũng là loại rau rất tiện lợi cho món mì của bạn.


Với 5 loại rau xanh giàu dinh dưỡng trong danh sách dưới đây, bạn sẽ tiết kiệm được đáng kể thời gian đi mua rau tươi mỗi ngày, mà lại vẫng mang đến cho gia đình mình bữa ăn ngon đầy đủ chất được đấy.



5 loại rau xanh bảo quản được cực lâu trong tủ lạnh

Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể

Thời tiết khô hanh khiến chúng ta dần trở nên bị khô da, mất nước, thiếu cân bằng độ ẩm. Để cấp nước, bù ẩm cho cơ thể vào mùa thu, bạn đừng bỏ qua 3 chú ý quan trọng này nhé.


Uống nước nhiều hơn


Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể


Uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày


Uống nước là cách đơn giản nhất và nhanh nhất để cấp nước, bù ẩm cho cơ thể mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Nước lọc sạch sẵn có ở gia đình không những có giá thành rẻ, ít tốn kém mà lại còn an toàn, đảm bảo cho sức khỏe. Nước lọc là nguồn cấp nước, bù ẩm tốt hơn bất kỳ nước ngọt, nước có gas, nước đóng chai nào.


Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể


Dùng máy lọc nước tại vòi


Nếu bạn đang có thói quen lười uống nước, bạn có thể cài đặt nhắc nhở trên điện thoại vào các khung giờ cố định để nhắc bản thân giờ uống nước. Bạn cũng có thể lắp máy lọc nước trong nhà, cho nguồn nước tại vòi có thể uống được ngay. Việc lấy nước được thực hiện đơn giản, dễ dàng sẽ khiến bạn chăm chỉ uống nước, cấp nước hơn.


Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể


Dùng cây nước nóng lạnh để lấy nước


Hoặc, bạn có thể sử dụng cây nước nóng lạnh để luôn có sẵn nguồn nước có nhiệt độ phù hợp cho các nhu cầu pha trà, pha nước mát,… Bằng cách này, bạn cũng sẽ chăm chỉ uống nước hơn, cấp nước, bù ẩm cho cơ thể tốt hơn.


Tạo ẩm cho phòng


Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể


Tạo độ ẩm cho phòng bằng phương pháp nhân tạo


Ngoài cấp ẩm từ bên trong bằng cách uống thêm nước, bạn có thể tạo thêm ẩm cho phòng để không gian dễ thở hơn. Phòng kín có độ ẩm quá thấp có thể sẽ khiến bạn gặp khó khăn trong việc hô hấp. Một chiếc điều hòa không khí tạo ẩm hoặc một chiếc máy lọc không khí tạo ẩm sẽ nâng mức ẩm trong phòng lên độ ẩm lý tưởng. Bạn sẽ không gặp khó khăn trong việc hô hấp do độ ẩm phòng quá thấp nữa.


Tắt máy hút ẩm


Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể


Tạm thời cất và tắt máy hút ẩm


Cuối cùng, bạn có đang sử dụng máy hút ẩm không? Nếu bạn vẫn có thói quen bật máy hút ẩm trong phòng thì nên tắt máy hút ẩm của mình. Máy hút ẩm sẽ làm độ ẩm của không khí trong phòng bị thấp hơn nữa, do máy hút ẩm hút lượng hơi nước từ không khí. Những ngày mưa người dùng có thể bật máy hút ẩm 24/24 nhưng đối với thời tiết mùa thu cực kỳ khô hanh, độ ẩm không khí đang thấp hơn ngưỡng chuẩn, bạn nên tắt máy hút ẩm.


Máy hút ẩm có công dụng trái ngược hoàn toàn với công dụng của máy tạo ẩm. Chúng ta đang sử dụng máy tạo ẩm trong phòng, do đó bạn hãy tạm tắt hoặc tạm cất máy hút ẩm của mình đi, chờ nó đến mùa mưa nồm hãy tiếp tục sử dụng.


Với 3 gợi ý vô cùng đơn giản trên đây, bạn hãy ghi nhớ để cấp nước, tạo ẩm vào mùa thu nhé.



Thời tiết khô hanh: 3 chú ý cấp nước bù ẩm cho cơ thể

Thứ Ba, 23 tháng 8, 2022

Nắp bồn cầu điện tử Toto TCF6553














































Hãng sản xuấtToto
ModelTCF6553
Điện áp100V
Công suất50-600W
Công suất tiêu thụ 1 năm128-235 kWh
Áp lực nước0.07-0.75 Mpa
Cảm biến hồng ngoại
Tự động đóng mở nắpKhông
Rửa nước nóng
Sấy vành37-40 °
Sấy gió
Bảng điều khiểnGắn tường
Điều chỉnh vị trí vòi phun
Khử mùiCông nghệ Catalyst
Thiết bị bảo vệCầu chì nhiệt
Công nghệ tiết kiệm điện – nướcEco
Làm sạch vòi phun
Kích thước188 x 391 x 531 mm
Khối lượng4.0 kg
Sản xuấtNhật Bản
Nhập khẩuNhật Bản





Vòi rửa massage đa chức năng, rửa sạch, êm ái

Nắp bệt điện tử Toto TCF6553 với vòi rửa massage đa chức năng rửa sạch, nhiều chế độ phù hợp cả nam và nữ mang đến cảm giác dễ chịu, êm ái cho người sử dụng. Ngoài ra, người dùng dễ dàng tùy chỉnh nhiệt độ nước phù hợp
Xem video minh họa








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





New! Sấy khô bằng không khí ấm

Là tính năng chỉ có trên các phiên bản cao cấp, sau khi rửa, hệ thống sấy khí ấm được tích hợp bên trong nắp bồn cầu sẽ nhanh chóng làm khô vùng cần vệ sinh với hơi ấm nhẹ nhàng, không gây bỏng da, đưa lại cảm giác khô thoáng, dễ chịu. Hơn nữa, người dùng cũng hoàn toàn có thể điều chỉnh tốc độ và nhiệt độ luồng khí này.
Xem video minh họa








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Sưởi ấm chỗ ngồi

Cảm biến hồng ngoại nhận biết có người ngồi lên thì chế độ sưởi ấm sẽ được tự động kích hoạt, giúp người dùng cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn trong mùa lạnh với nhiều chức năng sưởi khác nhau.
Xem video minh họa








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Khử mùi hiệu quả

Nắp bệt điện tử Toto TCF6553 sử dụng công nghệ khử mùi Deodorization tiên tiến nhất giúp lọc và làm sạch không khí trong bồn cầu sau khi sử dụng, giúp nhà vệ sinh không bốc mùi khó chịu, tạo không gian phòng vệ sinh nhà bạn luôn sạch sẽ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Xem video minh họa








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Tự động làm sạch vòi rửa

Trước và sau mỗi lần sử dụng, vòi rửa sẽ tự động làm sạch bằng EWATER+. Quá trình này diễn ra ở cả bên trong và ngoài vòi rửa. Ngay cả khi không sử dụng, vòi rửa vẫn tự động làm sạch để luôn đảm bảo các điều kiện vệ sinh.
Xem video minh họa








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Bảng điều khiển rời

Với bảng điều khiển từ xa dạng rời, người dùng dễ dàng gắn lên tường hoặc vách kính để thuận tiện sử dụng. Tất cả chức năng đều nằm trên bảng điều khiển: tùy chỉnh nhiệt độ, áp lực nước, nhiệt độ sưởi chỗ ngồi, sấy khô,…








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Dễ dàng vệ sinh toàn bộ nắp

Toto TCF6553 với thiết kế nắp phẳng, bo tròn cùng với chất liệu nhựa cao cấp sáng bóng giúp dễ dàng vệ sinh toàn bộ nắp








Nắp bệt điện tử Toto TCF6553





Hình ảnh thực tế Nắp bồn cầu điện tử Toto TCF6553

Nắp bệt điện tử Toto TCF6553


Nắp bệt điện tử Toto TCF6553


Nắp bệt điện tử Toto TCF6553


Nắp bệt điện tử Toto TCF6553







Nắp bồn cầu điện tử Toto TCF6553

Thứ Hai, 22 tháng 8, 2022

Panasonic TK-AS47-H có phải chiếc máy lọc nước tạo kiềm đáng mua?

Panasonic TK-AS47-H là một sản phẩm lọc nước nội địa, có khả năng tạo ion kiềm, nhưng lại có mức giá khá mềm so với các dòng máy lọc nước ion kiềm hiện có trên thị trường. Vậy có nên đầu tư một khoản tiền trên 10 triệu đồng cho chiếc máy này không?


 



Panasonic TK-AS47-H có phải chiếc máy lọc nước tạo kiềm đáng mua?

Thứ Bảy, 20 tháng 8, 2022

Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?

Duy trì ổ cắm điện ở các thiết bị điện tử khiến điện năng vẫn tiếp tục hao tốn và bạn phải chi trả thêm tiền điện cho các thiết bị này. Tuy nhiên, có phải mọi thiết bị đều nên rút điện ngay sau khi dùng? Hãy cùng tìm hiểu nhé


Đối với ti vi


Hầu như tất cả các gia đình đều đang sử dụng ti vi theo cách: chỉ dùng điều khiển từ xa tắt ti vi mà không ngắt điện nguồn. Sau khi bạn tắt ti vi bằng điều khiển và rời đi, ti vi vẫn tiếp tục tiêu thụ thêm điện năng ngầm. Điện năng chờ này giúp duy trì trạng thái hoạt động của ti vi nên bạn sẽ rất dễ dàng khi bật ti vi lên vào lần sử dụng sau. Tuy vậy điện năng tiêu thụ vẫn rất tốn.


Đối với ti vi, bạn nên rút điện nguồn sau khi xem xong để đảm bảo tiết kiệm điện năng một cách tối đa.


Đối với tủ lạnh


Tủ lạnh hoạt động sử dụng nguồn điện 24/24 nên bạn không được rút điện nguồn của tủ lạnh. Tủ lạnh trên thị trường hiện nay không có năng lượng dự trữ và hoạt động nhờ điện nguồn trực tiếp từ ổ cắm điện nên bạn phải duy trì điện cho tủ lạnh.


Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?


Tủ lạnh cắm điện 24/24


Nếu lo ngại việc tủ lạnh cắm điện 24/24 sẽ tốn điện thì bạn có thể ưu tiên sử dụng các dòng tủ lạnh tiết kiệm điện năng hiệu quả như tủ lạnh Nhật Bản, tủ lạnh Hitachi,…


Đối với máy giặt


Đối với máy giặt, máy giặt chỉ tiêu thụ điện năng khi máy giặt hoạt động. Do đó sau khi máy giặt giặt xong quần áo bẩn, bạn hoàn toàn có thể rút điện nguồn máy giặt để tiết kiệm chi phí điện.


Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?


Máy giặt rút điện khi không dùng


Đặc biệt là với những chiếc máy giặt đặt ở ban công dễ bị hắt mưa, tác động của nước mưa, sấm chớp đến ổ điện có thể gây nguy hiểm. Vì vậy bạn luôn luôn rút điện nguồn thiết bị điện như máy giặt khi không dùng.


Đối với máy lọc không khí


Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?


Máy lọc khí nên để điện 24/24


Máy lọc không khí không giống các thiết bị điện tử thông thường, mà có tính chất tương đương với tủ lạnh. Máy lọc buộc phải duy trì không khí sạch bên trong không gian phòng của bạn nên máy lọc cần có điện nguồn 24/24 để hoạt động. Bạn cũng cần bật máy lọc không khí 24/24.


Đối với bếp từ


Với thiết bị điện như bếp từ, bạn có thể rút điện nguồn khi không sử dụng, tuy nhiên cần đảm bảo lưu ý:


Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?


Bếp từ có thể rút điện khi không dùng


– Chỉ rút điện nguồn sau khi sử dụng bếp từ tối thiểu 30 phút (để bếp từ nguội hẳn)


– Chỉ rút điện nguồn bếp từ khi quạt thông gió bếp từ đã ngừng hoạt động.


Như vậy, một số thiết bị điện tử hoàn toàn có thể rút điện nguồn khi không sử dụng để tiết kiệm chi phí cũng như đảm bảo an toàn. Một số thiết bị điện khác thì bạn cần cân nhắc và chú ý về thời điểm rút điện nguồn của bếp nhé.



Có nên rút nguồn thiết bị điện ngay sau khi dùng?

Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?

Sau đại dịch Covid, chúng ta lại tiếp tục đối mặt với dịch cúm A, dịch cúm mùa gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Làm thế nào để nâng cao sức để kháng trong mùa dịch cúm? Theo dõi những Tips của Công nghệ Nhật nhé.


Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi


Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có sức đề kháng tự nhiên chính là cách tốt nhất để bạn phòng tránh virus cúm A trong mùa dịch cúm.


Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?


Mùa dịch cúm nên ăn nhiều rau xanh


Với lối sống hiện đại, nhịp sống nhanh khiến chúng ta ngày càng ít thời gian hơn cho những bữa cơm nhà chất lượng. Rất nhiều người thậm chí thường xuyên có thói quen đặt đồ ăn, với những món ăn chế biến sẵn hoàn toàn không đảm bảo.


Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?


Bổ sung nhiều rau mỗi bữa ăn


Để bảo vệ cơ thể trong mùa dịch cúm, bạn cần thiết phải bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi hơn trong thực đơn hàng ngày của mình. Ngay cả khi bạn không có thời gian đi chợ, bạn có thể dành ngày cuối tuần để mua số lượng lớn rau xanh, hoa quả và bảo quản trong tủ lạnh dung tích lớn. Bằng cách này, bạn có đủ nguồn rau xanh, trái cây tươi cho cả tuần để cả nhà cùng sử dụng.


Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?


Dùng tủ lạnh để lưu trữ rau tươi


Các loại rau giàu dinh dưỡng, lại có thể bảo quản thời gian lâu trong tủ lạnh là súp lơ xanh, cà tím, ớt chuông,… Bên cạnh rau củ, bạn cũng nên mua và cất trong tủ lạnh của mình nhiều loại hoa quả, trái cây theo mùa. Những rau củ, trái cây đúng mùa này sẽ là nguồn dinh dưỡng dồi dào và lành tính không hề thua kém thịt động vật, đảm bảo sức khỏe tốt cho cả gia đình bạn.


Bổ sung vitamin từ nguồn nước ép quả


Với những gia đình không có thời gian chế biến rau xanh hoặc ít có cơ hội tự chế biến bữa cơm nhà do đặc thù công việc bận rộn, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của máy ép chậm.


Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?


Ép nước trái cây tươi để bổ sung


Một chiếc máy ép chậm tốt chỉ mất 5 phút để mang lại cho bạn ly nước ép đầy màu sắc với hàm lượng vitamin vô cùng phong phú. Thay vì các thực phẩm chức năng bổ sung vitamin, nguồn vitamin tự nhiên từ nước ép quả dễ hấp thụ và cũng an toàn hơn, lành tính ngay cả với trẻ nhỏ hay người ốm trong nhà.


Cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin cũng là cách đơn giản mà hiệu quả để bạn tăng đề kháng trong mùa dịch cúm.


Tăng cường thanh lọc không khí trong nhà


Cuối cùng, bạn chỉ có thể duy trì một hệ hô hấp khỏe mạnh trong mùa dịch cúm nếu bạn cung cấp đủ lượng khí Oxy sạch cho lá phổi mỗi ngày. Đặc biệt là khi vi khuẩn tồn tại rất nhiều trong không khí, khiến nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn cúm của chúng ta cao hơn.Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?


Lọc sạch, giữ sạch không khí trong nhà


Các phương pháp thanh lọc không khí đơn giản và dễ sử dụng là: trồng cây lọc khí trong nhà, hút bụi – lau nhà thường xuyên, hạn chế nuôi động vật để tránh lông động vật rụng vào thời điểm giao mùa, dùng máy lọc không khí,…


Thời tiết giao mùa độ ẩm cao, vi khuẩn nhiều, không khí ô nhiễm là mùa dịch cúm nguy hiểm. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên thực hiện những Tips của chúng tôi nhé.



Mùa dịch cúm làm thế nào để tăng cường sức khỏe?